Retraite prénatale du 29 au 30 avril 2023
Retraite prénatale du 23 au 24 avril 2022 à l’espace entre ciel et terre
« il y a des moments pendant la grossesse où l’on ne devrait rien faire d’autre que d’être enceinte »Isabelle Brabant
Nous vous proposons un weekend hors du temps où vous aurez l’occasion de vous déconnecter de la vie de tous les jours afin de vous connecter à vous et à votre bébé.
Durant ce weekend, nous nous relierons à notre corps et à notre puissance de femme. Nous vous proposerons des méditations, des ateliers en lien avec la maternité, des cercles de parole mais aussi du temps pour soi, du partage et du repos sous le signe de la bienveillance, de la sororité et de la transmission.
Le Lieu
Nous vivrons ce moment hors du temps, entre ciel et terre, dans le hameau de Montavon au cœur de la nature jurassienne. L’Espace « Entre ciel et terre » est entouré de forêts, de prairies et de vergers qui changent de couleurs au rythme des saisons.
Situé à 650 m d’altitude, à seulement 10 petites minutes en voiture de Delémont, le cadre préservé et paisible du lieu vous séduira par sa sérénité.
La cuisine sera végétarienne, bio ou issue d’une agriculture locale respectueuse de l’environnement.
Les repas de midi et du soir comprennent une entrée, un plat et un dessert, servis à table.
Programme
Samedi:
9.00 : Cercle d’ouverture
10.00 : Pause gourmande
10.30 : Atelier Naissance
12.30 : Repas
14.00 : Atelier Créatif
15.30 : Temps libre
18.15 : Repas
19.30 : Soirée surprise
Dimanche:
8.00 : Petit déjeuner
9.00 : Méditation guidée
9.30 : Atelier Post Partum
10.30 : Pause gourmande
11.00 : Atelier Post Partum
12.30 : Repas
13.30 : S’honorer
15.30 : Cercle de fermeture
La fin de la retraite prénatale est prévue pour 16h30
Mots clés
Maternité, femmes, sororité, transmission, bienveillance, douceur, connexion, partage, détente, ralentir, conscience, rituel
Prix du séjour
Chambre double avec salle de bain : 460 CHF par personne
Chambre individuelle avec salle de bain : 510 CHF par personne
Pour une inscription jusqu’au 20.03.2023 :
Chambre double avec salle de bain : 390 CHF par personne
Chambre individuelle avec salle de bain : 440 CHF par personne
Ce prix comprend :
Pension complète (2 repas de midi, 1 repas du soir et 1 petit déjeuner ainsi que les pauses gourmandes)
Accès à l’espace bien être le samedi
Nuitée en chambre confort insonorisées avec literie naturelle, linge de toilette à disposition
Un livret maternité et d’autres surprises…
Attention:
Les places sont limitées à 10 personnes pour garantir la qualité de présence, d’écoute et de partage du groupe.
Pour s’inscrire, veuillez s’il-vous-plaît nous écrire par email à info@lunedelles.ch
Qui sommes-nous ?
Jenna Passionnée du monde de la naissance et de la maternité en général depuis la naissance de ma fille en 2017, je me suis formée en tant que Doula (accompagnante à naissance) en 2018. Depuis, j’accompagne les familles avec bonheur dans ce voyage de la maternité. Pour moi, il est important que les mamans prennent le temps de vivre leur grossesse et de conscientiser la magie de créer la vie. Je suis maman de 3 enfants et j’ai également suivi d’autres formations en lien avec la maternité (Massage de la femme enceinte, Conseils en allaitement et Soin rituel rebozo).
Monique La magie des sciences et de la nature m’a toujours passionnée. Après des études en Sciences à l’Université, je suis actuellement en formation de Naturopathie à l’École de la Mandorle, à Colombier. J’accompagne les femmes qui désirent reprendre le contrôle de leur corps en enseignant l’observation de leur cycle. Je suis convaincue que l’auto-observation permet une reconnexion avec soi-même et une reconnexion avec la sagesse ancestrale. La femme et son pouvoir ont été trop longtemps remis dans les mains de tierces personnes, il est temps de le récupérer. Lors de mes accompagnements, j’utilise également des approches naturelles telles que : phytothérapie, spagyrie, homéopathie et huiles essentielles.